स्वास्थ्य र जीवन शैली

मुख धुँदा यी गल्तीहरु त गरिरहनु भएको छैन ?

एजेन्सी, १२ जेठ । मुख धुने काम सबैले दैनिक रुपमा पटक पटक गर्ने काम मध्येमा पर्छ । तर दैनिक रुपमा पटक पटक गरिने यो काममा पनि हामीले गल्ती गरिरहेका छौं भन्ने कुरा धेरैलाई ज्ञान हुँदैन । हामीले मुख धुनकालागि विभिन्न विधिहरु अपनाउँछौँ । त्यतिमात्र हैन बजारमा पाईने विभिन्न किसिमका माउथ क्लिनरहरुको पनि हामी प्रयोग गर्ने […]

यौन क्षमता बढाउन यी कुराहरु सेवन गर्नुहोस्

एजेन्सी, १० जेठ । लामो समयसम्म सम्भोगकलामा लिप्त रहन खोज्नु नव जोडीहरुको लागि चाहानाको विषय हुनसक्छ । तर शारिरिक स्फुर्तीबिना यस्तो सोच्न सकिन्न । जीवनसाथीसँगको अन्तरंग पललाई आनन्ददायक बनाउनका लागि चरमसुखका समयसम्मै टिकीरहनु आवश्यक हुन्छ । शारिरीक व्यायामसँगै केही खानेकुराहरुको नियमित सेवनले तपाईको यौन स्वास्थ्यमा समेत राम्रो सहयोग पुराउँछ । यदि तपाई तपाइँको सेक्स ड्राइभ […]

‘मेरो लुगाभित्र हात हालेर जब उनले मेरा लुगा……

मुम्बई/ भारतको स–साना गाउँ र शहरबाट हरेक वर्ष हज्जारौं युवती फिल्म स्टार बन्ने सपना बुनेर मुम्बई भित्रिने गर्छन् । तर केहीका लागि मुम्बई गएर बलिउडमा आफ्नो भाग्य चम्काउने रहर एक नराम्रो सपना बन्ने गर्दछ । बीबीसी संवाददाता रजिनी वैद्यानाथन र प्रतिक्षा घिल्डियालले यस्ता थुप्रै अभिनेत्रीसँग कुरा गरेका छन् जसले कास्टिङ एजेन्ट र निर्देशकद्वारा यौन शोषणको […]